جسم، ورزش اور نیند
سن اسکرین دوبارہ بھی لگائیں
سن اسکرین دوبارہ بھی لگائیں
- کم از کم تیس ایس پی ایف والی سن اسکرین چنیں۔
- باہر رہتے ہوئے تقریباً ہر دو گھنٹے بعد دوبارہ لگائیں۔
- پانی، زیادہ پسینے یا تولیے کے بعد بھی لگائیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
