جسم، ورزش اور نیند
پرانا برش کب بدلیں؟
پرانا برش کب بدلیں؟
- عام طور پر ہر تین سے چار ماہ میں بدلیں۔
- ریشے پہلے خراب ہو جائیں تو پہلے بدل دیں۔
- نرم ریشوں والا مناسب سائز کا برش چنیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
