بچوں کی صحت
بستہ کیسے پہنیں کہ بوجھ برابر رہے؟
اسکول بستہ اٹھانے کا طریقہ بھی اتنا ہی اہم ہے جتنا اس کا وزن۔
- ایک کندھے کے بجائے دونوں پٹیاں استعمال کریں۔
- پٹیاں اتنی کسیں کہ بستہ کمر کے ساتھ لگا رہے، لٹکتا نہ رہے۔
- بھاری کتابیں کمر کی طرف، اندر والے خانے میں رکھیں۔
بچہ جھک کر چلے یا کندھا دکھے تو بستہ دوبارہ دیکھ لیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
