امیونٹی بوسٹر: دعویٰ کیا ہے؟
امیونٹی بوسٹر کا اشتہار دیکھیں تو چند سوال پوچھیں۔ لفظ متاثر کن ہے، مگر صرف یہ لفظ فائدہ ثابت نہیں کرتا۔
- پہلے پوچھیں کہ اس میں ہے کیا، اور یہ دعویٰ کس جانچ پر مبنی ہے۔
- متوازن اور متنوع غذا سے زیادہ تر لوگوں کی غذائی ضرورت پوری ہو سکتی ہے؛ کچھ لوگوں کو اضافی وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے، اس کے لیے طبی مشورہ لیں۔
- پہلے سے کوئی دوا چل رہی ہو تو فارماسسٹ سے پوچھ لیں۔
نیند، خوراک اور ہاتھ دھونا، یہ بنیادی باتیں پہلے ہیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
