عام بیماریاں اور علامات
گھر میں بلڈ پریشر درست ناپیں
Ghar mein blood pressure durust naapen
Ghar par BP naapne se pehle paanch minute aaram se baithen, bazu mez par dil ki unchai par rakhen aur cuff nange bazu par lagayen.
گھر میں بلڈ پریشر درست ناپیں
- پہلے پانچ منٹ خاموشی سے بیٹھ کر آرام کریں۔
- بازو میز پر دل کی اونچائی پر ہو۔
- کف کپڑے کے اوپر نہیں، ننگے بازو پر لگائیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
