عام بیماریاں اور علامات
بلڈ پریشر کو خاموش قاتل کیوں کہتے ہیں
بلڈ پریشر کو خاموش قاتل کیوں کہتے ہیں
- کیونکہ اس کی اکثر کوئی علامت ظاہر نہیں ہوتی۔
- سب سے بڑی وجہ ہمارے کھانے میں نمک کی زیادتی ہے۔
- کھانے کی میز پر نمک دانی رکھنا چھوڑ دیں۔
- لیموں، کالی مرچ اور دھنیا ذائقہ بڑھا دیتے ہیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
