عام بیماریاں اور علامات
کم وزن ہونے کے باوجود شوگر ہو سکتی ہے
کم وزن ہونے کے باوجود شوگر ہو سکتی ہے
- جنوبی ایشیا کے لوگوں میں شوگر کا خطرہ قدرتی طور پر زیادہ ہوتا ہے۔
- پیٹ کے گرد چربی وزن سے زیادہ اہم اشارہ ہے۔
- بازاری مشروبات اور ڈبے کے جوس بھی اتنے ہی نقصان دہ ہیں۔
- کھانے کے ساتھ سبزی اور دال رکھنے سے یہ اثر کم ہوتا ہے۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔
