Mental health صرف فرد کا نہیں — پوری کمیونٹی کا مسئلہ ہے
Mental health دراصل public health ہے، کیونکہ یہ صرف فرد کو نہیں پوری کمیونٹی کو متاثر کرتی ہے۔
Depression, anxiety, trauma اور chronic stress پڑھائی, کام, خاندان اور جسمانی صحت تک سب پر اثر ڈالتے ہیں۔
مقصد صرف crisis کے بعد علاج نہیں — ایسے حالات بنانا ہے جو لوگوں کو crisis تک پہنچنے سے پہلے سہارا دیں۔
یہ عام معلومات ہیں، ڈاکٹر کے مشورے کا متبادل نہیں۔







